Pánevní dno

Které konkrétní inkontinenční pomůcky od nich používáte?

Intenzivním cvičením se mě mírný únik moči hodně zlepšil. Sem tam potřebuji diskrétní inkontinenční vložky.

Taky tento problém znám, po druhém těhotenství se zhoršil. Dostala jsem tip na http://care4you.cz/.

Taky mám podobný problém, cvičím a došlo k viditelnému zlepšení. Sem tam mě ale inkontinence potrápí. Mám dobrou zkušenost s pomůckami Seni.

Dobrý den, také jsem po třetím porodu (38 let) začala mít problémy s lehkou inkontinencí. Měsíc po porodu jsem si říkala, že se to spraví samo, ale po dalších třech měsících mi došlo, že už musím svému tělu pomoci. Začala jsem pravidelně 2x denně cvičit, cvičím toto cvičení https://www.youtube.com/watch?v=vfrCqN9cNJY&t=4s. Teď je to asi 7 týdnů a výsledky už opravdu cítím. Už si můžu i bez problému kýchnout, což jsem dříve nemohla. Takže určitě doporučím pravidelně cvičit. Sice píšete, že nemáte pevnou vůli, ale je to jenom pár minut denně. Zkuste to.

Děkuji ! d- zdraví znám, objednávala jsem z tama už ale něvěděla jsem že tam mají i něco na inkontinenci . Díky i tak

hodně štěstí přeju! at jste brzy fit

Děkuji, mrknu na to a zkusím ještě něco pohledat. Taky to cvičení moc nemůžu

tak prej je to z d-zdravi.cz tam na to mají přímo přístroj cvičení mamka taky zkoušela ale měla problémy se zády tak jí to zakázali prý by si ještě víc uškodila tak nevím co je na tom pravdy